Сайт города Кирова
Просмотров: 1025
Центр красоты и здоровья "Сатори"

Центр красоты и здоровья "Сатори"

В современном стремительно развивающемся мире, человеку еще и необходимо оставаться здоровым и красивым, сохранить гармонию души и тела. Это, конечно, не так просто, но возможно и мы готовы Вам в этом помочь. Наш центр красоты и здоровья называется «Сатори», что в переводе с японского языка означает «духовное и физическое совершенство».

Отличительной особенностью центра красоты и здоровья «Сатори» является то, что специалисты, работающие здесь, никогда не останавливаются на достигнутом, они идут по пути поиска нового, более эффективного и совершенного. Наши специалисты (тренеры, парикмахеры, мастера в области косметологии) регулярно обучаются на курсах повышения квалификации. В настоящее время инструкторы фитнес-клуба «Сатори» имеют сертификаты международного образца Федерации фитнес-аэробики России, они также ежегодно повышают свою квалификацию на различных семинарах и мастер-классах. Этим, собственно, и объясняется секрет высокого качества предлагаемых в нашем центре услуг. И все это в рамках вполне доступной ценовой политики.

Итак, если Вы желаете долгие годы оставаться здоровыми, привлекательными и полными жизненной энергии, мы всегда будем рады видеть Вас в центре красоты и здоровья «Сатори».

САТОРИ - центр красоты и здоровья

Услуги центра

Фитнес-зал

Если Вы желаете всегда оставаться в форме и иметь бодрое и приподнятое настроение весь день, приглашаем Вас посетить тренировки в фитнес-зале или в тренажерном зале. Здесь всегда к Вашим услугам наши опытные инструкторы. Оборудование, используемое на занятиях, достаточно разнообразно: степы, BOSU, амортизаторы, медболы, обручи, фитболы, гантели, деревянные палочки, бодибары, стропы.

Вас привлекают занятия в фитнес-зале? Замечательно, тогда Вы можете пообщаться с нашими тренерами, которые Вам помогут выбрать программу, подходящую именно Вам. Все тренировки в фитнес-зале условно можно поделить на аэробные, силовые и комбинированные.

Цель аэробных программ - укрепить сердечно-сосудистую систему, развить выносливость, в результате чего происходит сжигание лишнего жира. Время каждой тренировки составляет 60 минут, из них 25-30 минут отводится на аэробную часть, 20-25 минут – на силовую часть, завершает тренировку 5-минутный стретчинг.

Особой популярностью среди аэробных программ у наших клиентов пользуется степ. Основу тренировки составляет использование степ-платформ разных уровней высоты. В ходе такой тренировки основная нагрузка идет на мышцы ног и ягодицы. Занятия степ-аэробикой рекомендуется посещать лицам, прошедшим определенную физическую подготовку, поскольку нагрузка здесь средней высокой интенсивности.

Основной целью силовых программ является приведение мышечной системы в тонус, совершенствование форм тела, а также уменьшение подкожной жировой прослойки (целлюлита). Время проведения силовой тренировки составляет 60 минут, из них 10-15 минут отводится на разминку, 30-40 минут – на выполнение силового комплекса, заканчивается тренировка 5-минутным стретчингом.

Силовые программы могут быть двух видов:

Силовой класс – программа для укрепления всех крупных групп мышц. Эта нагрузка предназначена для лиц с любым уровнем подготовки, т. к. нагрузка здесь средней сложности.

ABS/ABT – это программа, которая направлена на глубокую проработку крупных мышечных групп с использованием различных утяжелителей. В ходе таких занятий поочередно проводится работа на мышцы верхней и нижней частей тела. Такая тренировка, конечно, для подготовленных, поскольку здесь дается нагрузка средней и высокой интенсивности. Длительность тренировки – 45 минут.

Комбинированные программы включают элементы аэробной и силовой программ. В нашем фитнес-зале Вы можете посетить различные тренировки таких комбинированных программ:

Аэробно-силовой класс. Уже само название тренировки говорит само за себя. Добавим только, что во время такой тренировки наши фитнес-инструкторы используют различное оборудование. Предназначена эта программа для лиц с любым уровнем подготовки.

САТОРИ - центр красоты и здоровья

Грация + сила – эта аэробно-силовая программа включает в качестве разминки несложные танцевальные комбинации. Основная часть программы направлена на формирование красивой и правильной осанки. Посетить такие занятия могут лица с любым уровнем подготовки.

Утренний FRESH – эта тренировка включает элементы боди-флекса, направленные на укрепление и приведение в тонус всех групп мышц. Программу могут посетить все желающие, с любым уровнем подготовки.

«Фитнес 40+» - это тренировка для начинающих. Она предполагает сочетание кардио и силовых нагрузок, элементы стретчинга, йоги и пилатеса. Выбрав эту программу, Вы вскоре почувствуйте значительное улучшения самочувствия, укрепление основных мышц и снижение веса. Программа рекомендуется лицам без подготовки.

Если Вас привлекают танцы и именно через них Вы видите свое самосовершенствование, предлагаем на Ваш выбор следующие танцевальные программы:

Стрип-пластика. Эта программа сочетает в себе элементы современной классической хореографии и пластики. Стрип-пластика позволяет научиться в совершенстве владеть своим телом, красиво двигаться, иметь хорохую осанку и чувствовать себя уверенно на любой танцевальной вечеринке.

Pole dance – это танцевальная тренировка с использованием шеста (пилона). Постепенно у Вас выработается грация движений, а силовые элементы приведут в тонус основные мышцы тела.

Pole sport или, иначе говоря, спорт на пилоне. Данная тренировка способствует формированию выносливости, гибкости и мышечной силы. Перед силовой частью, как правило, проводится разогрев мышц. Со временем в ходе такой тренировки тело приобретает подтянутость и рельеф.

Восточные танцы. Эта тренировка любима женщинами любого возраста. Она не только поможет Вам избавиться от лишних килограммов, укрепит мышцы живота, рук и бедер, но и придаст грацию и красоту Вашим движениям и улучшит эмоциональное состояние. Занимаясь восточными танцами, каждая женщина чувствует себя как минимум богиней.

Танцевальный MIX и Худеем, танцуя – это тренировки, которые объединяют элементы различных танцевальных стилей и направлений. Энергичные движения помогут Вам быстро сжигать калории и, таким образом, справиться с лишним весом. Обе тренировки предназначены для лиц с любым уровнем подготовки.

Booty dance. В основу этого танцевального направления заложены быстрые и ритмичные движения бедер и ягодиц. Этот вид тренировки достаточно новый и экзотичный.

Программы серии Разум и Тело способствуют приведению в гармонию Вашего внутреннего состояния и физической формы. Здесь мы предлагаем Вам также достаточно широкий спектр программ:

Йога. Эффективность этой тренировки доказана в ходе многовековых практик. Суть йоги заключается в том, что через физическое самосовершенствование достигается результат внутренней гармонии. Уделение занятию йогой одного часа в день достаточно, чтобы нормализовать психоэмоциональное состояние на весь день. Кроме того, занятия йогой позволяют развить гибкость тела, красоту форм и долголетие.

Фитнес-йога отличается от классической йоги тем, что она не углубляется в философские основания и технику медитаций. Суть фитнес-йоги состоит в том, чтобы усовершенствовать гибкость тела, подвижность суставов и укрепить мышцы тела.

Стретчинг или, иначе говоря, растяжка всех крупных мышц. Спортивная обувь на таких занятиях не требуется.

Стретчинг + баланс. Эта тренировка объединяет комплекс упражнений на растяжку группы мышц и специальные упражнения на выработку равновесия. Для достижения этих целей опытный инструктор применяет специальное оборудование – BOSU и fitball.

Оздоровительная гимнастика – это комплексная программа, которая сочетает в себе элементы йоги, калланетики и волновой гимнастики. В результате происходит укрепление мышечного корсета, улучшается осанка, вырабатывается гибкость и повышается сопротивляемость к стрессам.

Кроме того, для детей на базе центра красоты и здоровья «Сатори» работает программа «Танцевальная акробатика». В ее основе лежит спортивно-силовая гимнастика с акробатическими элементами на пилоне. В группу по этой программе принимаются дети в возрасте от 5 до 9 лет.

Тренажерный зал

Если Вам больше по душе занятия на тренажерах и Вы находите их более эффективными, приглашаем Вас посетить наш тренажерный зал. Кстати, не так давно здесь прошел ремонт, был обновлен спортивный инвентарь, появились новые тренажеры. В тренажерном Вы всегда получите консультацию квалифицированного и опытного инструктора, а если пожелаете, то можете записаться у наших администраторов на индивидуальные занятия. Наш инструктор специально для Вас разработает программу тренировок, проконсультирует по всем вопросам правильного питания, расскажет о технике безопасности во время тренировок тренажерном зале. Воспользоваться услугами тренажерного зала Вы можете, приобретя абонемент или клубную карту.

У нас действует услуга Персональный тренинг, который является самым быстрым способом достижения результата, вне зависимости от уровня Вашей физической подготовки.

САТОРИ - центр красоты и здоровья

Плюсы персонального тренинга

Перед началом занятий Ваш персональный тренер проведет тестирование, чтобы определить уровень Вашей подготовки и понять, на что нужно будет обратить особое внимание в процессе тренировки. Затем будет составлена специально для Вас индивидуальная программа тренировочного комплекса. Занятия будут проходить всегда в удобное для Вас время и день. Инструктор проконсультирует Вас по всем вопросам питания и поможет скорректировать каждодневный рацион, а также позаботится о безопасности Вашей тренировки.

Другие услуги центра красоты и здоровья «Сатори»

Кроме представленного спортивного направления, в нашем центре Вы можете воспользоваться и многими другими услугами, каждая из которых направлена на то, чтобы Вы с каждым днем становились на шаг ближе к совершенству. Мы предлагаем Вам:

Парикмахерские услуги. Все наши мастера-парикмахеры прошли неоднократное обучение на семинарах, участвовали в профессиональных мастер-классах и имеют многолетний опыт работы. Они всегда поделятся с Вами новыми идеями в мире модных причесок и стрижек, порекомендуют, какая стрижка подойдет именно Вам, и воплотят в реальность любое Ваше пожелание. Кроме того, Вас познакомят с эффективными новинками по уходу за волосами любого типа. Посетить наших мастеров-парикмахеров Вы можете, предварительно записавшись по телефону у администратора.

САТОРИ - центр красоты и здоровья

Услуги массажиста. В нашем центре Вам предложат различные эффективные методики массажного искусства. В зависимости от того, какая проблема Вас беспокоит, мастер по массажу совершенно бесплатно проконсультирует Вас и расскажет о наиболее новых, эффективных методиках массажа, а также поможет определиться с выбором массажной процедуры. Скажем и о том, что все варианты массажа в нашем центре в основном направлены на коррекцию фигуры и профилактику заболеваний разных зон тела. Мы будем рады Вам предложить различные программы массажа:

Программа «Детальная проработка», когда глубоко прорабатываются все основные зоны тела Сеанс этого массажа длится 2 часа.

Прессотерапия. Если Вы отчаялись бороться с целлюлитом или страдаете варикозным расширением вен, прессотерапия – это то, что Вам нужно.

Бинтовое обертывание. Это новая высокоэффективная программа, которая позволяет максимально скорректировать фигуру. Основными препаратами, которые используются в данной процедуре, являются водоросли, специи, способствующие улучшению циркуляции, а также шоколад. Мастер использует в данной процедуре термоодеяло, создающее эффект сауны, благодаря чему нанесенные на кожу препараты быстро и глубоко впитывается. В результате бинтового обертывания достигается подтяжка кожи и ее насыщение, происходит уменьшение объемов, достигается эффект релаксации. Рекомендуемый курс – 8-10 процедур.

Массажные процедуры проводятся в нашем центре не только для взрослых, но и для детей от 3 до 14 лет по вполне приемлемым ценам. Массажное масло, как правило, входит в стоимость процедур. В массажном кабинете действует гибкая система скидок.

Услуги маникюра и педикюра

Квалифицированные мастера маникюра и педикюра не только сделают Ваши ногти божественно красивыми, но подарят уставшим рукам свежий, здоровый и ухоженный вид. Процедуры массажа рук и парафинотерапия необыкновенно приятны. Когда парафин остывает, поры кожи постепенно закрываются и предварительно нанесенный крем впитывается глубоко в кожу. Парафинотерапия особенно полезна в зимнее время года и в период весеннего авитаминоза. Процедура парафинотерапии подарит Вам море положительных эмоций, не лишите себя такого удовольствия!

Наши специалисты предложат Вам полный спектр процедур по уходу за кожей рук и ног, различные варианты маникюра, запечатывание ногтей, их лечение, наращивание ногтей и еще много других процедур. Новинкой сегодня является использование сусального золота, бархатного песка, парчового френча и жидких камней в искусстве маникюра.

Косметологические услуги. Косметологи центра красоты и здоровья «Сатори» сегодня предлагают самые различные программы по уходу за лицом. В правильном уходе нуждается любая кожа, вне зависимости от ее типа. Правильный косметический уход за кожей лица предполагает последовательные этапы: очищение (поверхностное и глубокое), увлажнение, массаж, кислородные процедуры, питание и возрастная коррекция, включающая процедуры разглаживания и лифтинга.

У нас Вы можете пройти полный косметический курс для лица, кроме того, есть восстанавливающая программа для лица в периоды беременности и лактации. Разработана специальная процедура против выпадения волос. В своей работе наши косметологи используют исключительно профессиональную косметику от российских и зарубежных производителей Kristina, Clearderm и Мирра. В ассортименте представлены и различные косметические маски. В кабинете косметолога центра красоты и здоровья «Сатори» Вам помогут справиться со многими проблемами и сохранить красоту Вашей кожи на долгие годы.

Услуги солярия. В центре красоты и здоровья «Сатори» специально для наших клиентов работает Профессиональный вертикальный турбо-солярий X-Sun-Tecnosole, разработанный по итальянским технологиям. Солярий снабжен 48 лампами, инновационной системой вентиляции и имеет зеркальный пол, который обеспечивает ровный загар ног. У администратора Вы всегда можете приобрести качественную косметику для загара. Для тех, кто любит принимать солнечные ванны в солярии, использование такой косметики просто необходимо. Она придает не только насыщенный цвет коже, но и питает ее, защищая от раннего фотостарения.

Всем нашим клиентам, посещающим солярий, мы предлагаем бесплатно: защитные очки для глаз, шапочки для волос, стикини, а также средства для снятия макияжа. Наш солярий Вы можете посещать как разово, так и приобретя у администраторов абонемент, который действует в течение трех месяцев.

Инфракрасная сауна. О достоинствах инфракрасной сауны сегодня наслышано. ИК-сауна является отличным стимулятором кровообращения, стабилизатором эластичности кожи, средством выведения токсинов из организма, эффективным помощником в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Нередко врачи в качестве терапевтического метода назначают своим пациентам ИК-сауну с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний дыхательных путей и астмы, простудных заболеваний, артритов и ревматизма, заболеваний мочеполовой системы, синдрома менопауз, а также при восстановлении организма после спортивных нагрузок и травм.

Несмотря на широкий спектр применения ИК-сауны, все же рекомендуем Вам проконсультироваться у врача в случаях наличия у Вас каких-либо хронических заболеваний или вживленных искусственных органов.

Если Вас заинтересовала информация о нашем центре, то связаться с нами Вы можете по телефону. Наши администраторы охотно ответят на все интересующие Вас вопросы. Кроме того, Вы можете также воспользоваться и услугами нашего сайта.

Мы всегда будем рады видеть Вас в нашем центре!

Контакты

  • Адрес центра красоты и здоровья «Сатори»: г. Киров, ул. Воровского, 31
  • Тел. + 7 (8332) 67-37-87, 37-60-69
  • Время работы: с 7.00 до 22.00 (без выходных)
  • Сайт: www.satorikirov.ru


Возврат к списку